A következő címkéjű bejegyzések mutatása: edzőtábor. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: edzőtábor. Összes bejegyzés megjelenítése

2025. május 17., szombat

Lehetőséget

 kaptak a csajok az egyesülettől ( és a szakosztálytól), hogy három napot töltsenek Budpesten edzőtáborban. Bejárós volt, reggel mentek, este jöttek. Nagyon jól érezték magukat, a nagyoknak már volt alkalmuk találkozni Pascallal két éve, Pancsinak ez volt az első. 



Fotók: Hunskate

Sokat tanultak, látták, hogyan edzenek más csapatok/más orszgok.

Szerencsére ma nekik sem kellett suliba menni, így csak két napot kellett kihúzni a tábor után. Lassan utolérik magukat a pótlással is. Csütörtökön volt különangoljuk, pénteken Panka és Dorka a matek tanárhoz is mentek. Ráadásul a tábor miatt hétfőről péntekre került a héten a balett órájuk, ezért este fél hétre még a balettterembe is volt egy útjuk. Ma még alszanak :-)

Pankának és Attilának lejárt az útlevele, így ma kihasználjuk, hogy van ügyfélfogadás és gyorsan megcsináltatjuk.

Reggel voltunk piacon, vettem szalámit és disznósajtot, Dorka és Attila szeretik. Beugrottunk a Lipótiba friss pékáruért is, bár úgy látom, ebből már nem lesz reggeli a csajoknál. 

Begyúrtam egy pite tésztát, tegnap kaptam rebarbarát a Lidl-ben, vettem hozzá epret és lesz egy kis savanykás pite az ebédhez.

Vasalnom kellene, de nincs kedvem nekiállni...

2019. augusztus 12., hétfő

Kori tábor 2019

Hihetetlen, de úgy elrepült a nyár, hogy már a szokásos augusztusi edzőtáboron is túl vannak a lányok.
Eléggé kipurcantak, mert héttől kaptak a reggeli edzésre jégidőt, így hat negyvenre a jégpályán kellett lenniük, ehhez pedig hat előtt tíz perccel szigorúan ébresztettem őket.
Napi két jeges edzés, erősítő edzés, balett mellett nem kellett őket altatni esténként.

Lili az első két nap nem találta a helyét sem, de aztán belejött a táborozásba.

Közben gyakorolták egymáson a konty készítést és Nóri még Dorkának is varázsolt kontyot, aki így nagyon boldog, mert már nem fog kilógni a sorból.


Nagyon szuper kis táborzáró ajándékot kaptak és utolsó délelőtt még saját pólót is készítettek.

2018. augusztus 8., szerda

Edzőtábor

Csajoknak kemény hetük van, reggel hétkor már jégen állnak és fél ötig nyomják délután. Persze nem végig a jégen, van száraz edzés is, de legalább a napjuk egy részét hűvösben töltik.

Jól érzik magukat, lelkesek, estére jól lefáradnak. 

Ami engem illet, össze kell kapnom magam szeptemberig, fel kell venni a fordulatszámot újra, mert három napba telt, mire minden papírt le tudtam adni, ami kellett.
A sportorvost már letudtuk nyaralás előtt, de ki kellett tölteni a versenyengedély kérő lapot, hozzácsatolni a fényképet, a kék könyvet és másolatait, belassultam na.

Pedig már csak három szabad hét és újra csatasorba kell állni :-) Hihetetlen, milyen gyorsan elszállt a nyár, szinte tegnap keseregtem azon, hogy hogyan fogjuk megoldani ezt a sok hetet amiben el kell foglalni a csajokat, most meg kereshetem lassan elő a tanszerlistát.

2016. augusztus 13., szombat

Szinkronkori tábor 2016

Hétfőn Velencén kezdtek a csajok, mert nem kaptak arra a napra jeget. Jól érezték magukat, el is fáradtak rendesen.
Keddtől délelőttönként erőnléti edzés volt, délutánonként jeges edzést tartottak.
Kriszta néni jól meghajtotta őket, jártak a Haleszban is futni, játszani. Kézműveskedtek, készültek róluk fényképek. Kaptak ajándékba feliratozott edzőtáskát az utolsó napon.

Nagyon jól érezték magukat. Kicsit féltem, mert rajtuk kívül csak egy kislány volt ez előkészítősök közül. A nagyok igazán aranyosak voltak, sokat foglalkoztak velük, így nem volt semmi gond.

Minden nap jókedvűen jöttek haza.